前回の記事で、バンバンジー&スープをご紹介しました。
バンバンジーといえば、ゴマだれ。
でも、いつでも買い置きがあるわけじゃないし、
買っても使いきれないし…
(そして、冷蔵庫のドアポケットがぎゅーぎゅーになる)
お家で作れたらいいのは知ってるけど、
そもそも、練りゴマって常備してないし。
って時に、思い出してほしいのが、
「ジェネリックゴマだれ」
ごまを使わず、ゴマの代わりに「きな粉」を使います。
きな粉って、夏場もわらび餅などに使うから、
買って使いかけのがあるでしょ?
使いきれない「きな粉」の消費にも、めちゃオススメ!
出来上がり。まあ、混ぜるだけ〜なんですけど、
何から混ぜるかって、作りやすさのためのちょっとしたこだわりが、
マヨネーズを入れて、最初に混ぜること。
マヨネーズは、水分(しょうゆ・酢)と、油分(ごま油)を
滑らかにつなげるための乳化剤の役割をしてくれます。
お好みで、ラー油などを加えても、美味しいですよー!!
「バンバンジーにどうぞ!」
って、散々言ってきたのに、
写真撮ろうと思ったら、鶏肉がなかったわ(笑)
暑いから、買い物に出たくないし、
冷蔵庫をガサゴソしたら、
豚しゃぶ発見!!!
ってことで。

(何事もなかったかのように、シレーっと)
豚しゃぶサラダにも、合いますよー♡
たっぷりかけても、ゴマだれに比べたら、カロリーは少なめ(のはず)


混ぜ混ぜして、野菜と一緒にめしあがれ♡
冷やし中華にも、オススメです!
よかったら、作ってみてくださいね!
バンバンジーといえば、ゴマだれ。
でも、いつでも買い置きがあるわけじゃないし、
買っても使いきれないし…
(そして、冷蔵庫のドアポケットがぎゅーぎゅーになる)
お家で作れたらいいのは知ってるけど、
そもそも、練りゴマって常備してないし。
って時に、思い出してほしいのが、
「ジェネリックゴマだれ」
ごまを使わず、ゴマの代わりに「きな粉」を使います。
きな粉って、夏場もわらび餅などに使うから、
買って使いかけのがあるでしょ?
使いきれない「きな粉」の消費にも、めちゃオススメ!
ちょっとさっぱりしたゴマだれって感じで、
サラダやバンバンジー、冷しゃぶ、冷やし中華にもぴったりです。
サラダやバンバンジー、冷しゃぶ、冷やし中華にもぴったりです。
■きな粉で作る「ジェネリックゴマだれ」
材料
・きな粉 10〜30g
・マヨネーズ 大さじ1 (12g)
・砂糖 大さじ1 (9g)
・しょうゆ 大さじ2
・酢 大さじ2
・ごま油 小さじ1

材料はこれだけ
1)きな粉・マヨネーズ・砂糖をよく混ぜる

2)酢を少しずつ加えてのばし、滑らかになったら醤油を加えて混ぜ、最後にごま油を加える
・きな粉 10〜30g
・マヨネーズ 大さじ1 (12g)
・砂糖 大さじ1 (9g)
・しょうゆ 大さじ2
・酢 大さじ2
・ごま油 小さじ1

材料はこれだけ
1)きな粉・マヨネーズ・砂糖をよく混ぜる

2)酢を少しずつ加えてのばし、滑らかになったら醤油を加えて混ぜ、最後にごま油を加える

出来上がり。
何から混ぜるかって、作りやすさのためのちょっとしたこだわりが、
マヨネーズを入れて、最初に混ぜること。
マヨネーズは、水分(しょうゆ・酢)と、油分(ごま油)を
滑らかにつなげるための乳化剤の役割をしてくれます。
お好みで、ラー油などを加えても、美味しいですよー!!
「バンバンジーにどうぞ!」
って、散々言ってきたのに、
写真撮ろうと思ったら、鶏肉がなかったわ(笑)
暑いから、買い物に出たくないし、
冷蔵庫をガサゴソしたら、
豚しゃぶ発見!!!
ってことで。

(何事もなかったかのように、シレーっと)
豚しゃぶサラダにも、合いますよー♡
たっぷりかけても、ゴマだれに比べたら、カロリーは少なめ(のはず)


混ぜ混ぜして、野菜と一緒にめしあがれ♡
冷やし中華にも、オススメです!
よかったら、作ってみてくださいね!

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