年に1度は受けておきたい健康診断。

昨日行ってきました。


夫の健康保険に入っているので、
その健保組合の検診が受けられます。

ありがたい、ありがたい💕


さて、検査項目は、

・血圧
・血液検査
・尿検査
・身長、体重
・腹囲
・問診
・（オプション）超音波検査

でした。

健康診断って、とってもシステマティックになっていて、

はい、次はこちらです！
◯番の椅子に座ってお待ちください。

などなど、とってもスムーズ！

１時間足らずで終了いたしました。

検査は終了したのですが、

「お時間あれば、メディカルチェックやっていってください」

と声をかけていただいたので、
マシンによるメディカルチェックを受けてきました。

・骨wave測定
私は、Bランクでした！やったね♪

 

続いて、血管年齢

点数は４５点だから、まあまあ普通。
だけど、実年齢52歳なのに、血管年齢56歳って出てきて、
ちょっとショック

（指先で測るから、絶対寒くて血流が悪かったんだ！と言い訳したくなる）



最後は、AGEsスコア

これは説明されてもよくわからないんだけど、
同年代ランキングでは、４位／１００人中
という好成績！



体は、糖化してないってことですね。
よかった。


機会で判断するから、あんまり深刻に受け取らなくて大丈夫よー！
と、やさしい看護師さんたちが声をかけてくれました。


でも、こうやって、時々自分の体をチェックするのは大切ですね。

健康だから、ご飯も美味しいし、元気に動けるんだから。

私の体、ありがとう💕



では、今日はこの辺で^^



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