こんにちは
圧力鍋研究家のさいとうあきこです
圧力鍋の使いこなし術をお伝えする
圧力鍋専門のお料理教室「うちごはんラボ」を主宰しています。
今日は、久しぶりに対面レッスンのご案内です!
3月末に教室を閉めてから1ヶ月、
のんびりとマイペースで過ごしておりましたが、
友人から
「うちで、レッスンやらない?」と声をかけていただき
(ありがたやー)
まずは、5月18日(土)に開催する運びとなりましたー!!!
ドキドキ、ワクワク
私もとっても楽しみです。
気になるメニューは
3ナイカレー!!!

いやいや、3ナイカレーって何?
とお思いでしょうか?
説明しよう!
3ナイカレーとは、
カレーを作るとき、
最初に炒めるから、油、入れるよねー?
という嬉しすぎる感想までいただきました
どうです?
レシピを知りたくなったでしょ?
5/18の対面レッスンでは、
・3ナイカレー(ポークカレー)
・もち麦ごはん
・副菜(サラダなど)
・自家製クラフトコーラ
をご紹介いたします
カレー&コーラというジャンキーな組み合わせですが、
うちごはんラボのレシピなら、とってもヘルシーに仕上がりますよ
◎受講料:通常 8,250円のところ
圧力鍋研究家のさいとうあきこです
圧力鍋の使いこなし術をお伝えする
圧力鍋専門のお料理教室「うちごはんラボ」を主宰しています。
今日は、久しぶりに対面レッスンのご案内です!
3月末に教室を閉めてから1ヶ月、
のんびりとマイペースで過ごしておりましたが、
友人から
「うちで、レッスンやらない?」と声をかけていただき
(ありがたやー)
まずは、5月18日(土)に開催する運びとなりましたー!!!
ドキドキ、ワクワク
私もとっても楽しみです。
気になるメニューは
3ナイカレー!!!

いやいや、3ナイカレーって何?
とお思いでしょうか?
説明しよう!
3ナイカレーとは、
水、使わない。
油、使わない。
市販のルウ、使わない。
3ナイで作れるカレーのことである
カレーを作るとき、
水、入れるよねー?
(そもそも、圧力鍋の調理で最低限水1カップ入れろと言ってるのは、どこのどいつだーい?
あたしだよ!)
(そもそも、圧力鍋の調理で最低限水1カップ入れろと言ってるのは、どこのどいつだーい?
あたしだよ!)
最初に炒めるから、油、入れるよねー?
仕上げには、市販のルウ、入れるよねー?
でも、このレシピでは全部入れない
その結果どうなったかというと
・素材の旨味が濃厚で、とってもおいしい!
・油がギトギトしないから、胃もたれしない
・鍋を洗うのも、お皿を洗うのも、汚れがスルッと取れる!
・たくさん食べても、ヘルシー!
・市販のルウに含まれている添加物の心配がない!
どうです?
嬉しいことだらけですよねー!
しかもしかも!
去年、このレシピをZOOMレッスンでご紹介したのだけど、
受講してくださった方から
あまりにも簡単でおいしいから、こればっかり食べてたら
7キロ痩せました!!!
しかもしかも!
去年、このレシピをZOOMレッスンでご紹介したのだけど、
受講してくださった方から
あまりにも簡単でおいしいから、こればっかり食べてたら
7キロ痩せました!!!
という嬉しすぎる感想までいただきました
どうです?
レシピを知りたくなったでしょ?
5/18の対面レッスンでは、
・3ナイカレー(ポークカレー)
・もち麦ごはん
・副菜(サラダなど)
・自家製クラフトコーラ
をご紹介いたします
カレー&コーラというジャンキーな組み合わせですが、
うちごはんラボのレシピなら、とってもヘルシーに仕上がりますよ
◎日時:
2024年5月18日(土) 午前11時〜13時30分
2024年5月18日(土) 午前11時〜13時30分
◎場所:
東急東横線「学芸大学」駅から徒歩10分のマンション
東急東横線「学芸大学」駅から徒歩10分のマンション
※詳細はお申し込みの方にご案内いたします
◎募集人数:4名様
◎受講料:通常 8,250円のところ
今回は〈リスタート記念〉として、
8250円→7,000円でご受講いただけます
(事前の銀行振込をお願いします。詳細はお申し込みの際にご案内いたします)
レッスンでは、「アサヒ軽金属のゼロ活力なべ」を使用しますが、
お使いの圧力鍋に合わせた加圧時間でご案内しますので、ご安心ください
3ナイカレーは、電気圧力鍋でもおいしく作れますよー!
電気圧力鍋ユーザーさんもご参加お待ちしております
対面レッスンだから、ご紹介するメニュー以外にも、
圧力鍋の使いこなし術などなど、盛りだくさんにお伝えしちゃいますよー💕
お申し込みは、ホームページのお申し込みフォームからお願いします
久しぶりの対面レッスン、久しぶりの出張レッスン。
忘れ物がないように、しっかり準備して望みますね♪
お会いできるのを楽しみにしています💕
ライブドアアプリで読者登録お願いします

フーディストノートアンバサダーとして活動しています

(事前の銀行振込をお願いします。詳細はお申し込みの際にご案内いたします)
レッスンでは、「アサヒ軽金属のゼロ活力なべ」を使用しますが、
お使いの圧力鍋に合わせた加圧時間でご案内しますので、ご安心ください
3ナイカレーは、電気圧力鍋でもおいしく作れますよー!
電気圧力鍋ユーザーさんもご参加お待ちしております
対面レッスンだから、ご紹介するメニュー以外にも、
圧力鍋の使いこなし術などなど、盛りだくさんにお伝えしちゃいますよー💕
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忘れ物がないように、しっかり準備して望みますね♪
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