こんにちは
圧力鍋研究家のさいとうあきこです
今日は、圧力鍋は使いません。
フライパンで作れる簡単レシピのご紹介ですよー✨
今日の主役はこれ!

淡路島たまねぎ
この淡路島たまねぎを使って【たまねぎ串カツ】を作りましたよー
竹串じゃなくて、つまようじだから、
本当は串カツじゃないけど(ようじカツなのか?)
でも、大阪人ならやっぱり「串カツ」って言いたいねん

ソースを添えてるけど、
生ハムの塩気があるから、ソースなしで十分おいしい!
お弁当にもぴったりです
おいしい淡路島たまねぎは、JAあわじ島オンラインショップからご購入いただけます

JAあわじ島オンラインショップ
ライブドアアプリで、読者登録はこちら


圧力鍋研究家のさいとうあきこです
今日は、圧力鍋は使いません。
フライパンで作れる簡単レシピのご紹介ですよー✨
今日の主役はこれ!

淡路島たまねぎ
「JAあわじ島×フーディストパーク」さんののPR企画に参加
この淡路島たまねぎを使って【たまねぎ串カツ】を作りましたよー
竹串じゃなくて、つまようじだから、
本当は串カツじゃないけど(ようじカツなのか?)
でも、大阪人ならやっぱり「串カツ」って言いたいねん

ソースを添えてるけど、
生ハムの塩気があるから、ソースなしで十分おいしい!
お弁当にもぴったりです
淡路島たまねぎが主役!
*たまねぎ串カツ*
*たまねぎ串カツ*
材料(4人分)
・淡路島たまねぎ 1個
・淡路島たまねぎ 1個
・生ハム 12枚
・大葉
(バッター液)
・米粉 大さじ3
・マヨネーズ 大さじ1
・水 大さじ3
・パン粉 30g
・粉チーズ 大さじ1
・パセリ 適量
・粗挽きコショウ お好みで
・米油(揚げ油) 適量
・米油(揚げ油) 適量
1)玉ねぎは、縦12等分のくし形切りにする、大葉は縦半分に切る
2)生ハムを広げて、その上に大葉、その上に玉ねぎを乗せて、
生ハムでクルクルと包むように巻き付け、つまようじを刺して止める
3)バッター液の材料をボウルに入れて、よく混ぜておく
4)パン粉に粉チーズ、パセリ、粗挽きこしょうを加えて混ぜ合わせる
5)(2)にバッター液→パン粉を付ける
6)フライパンに串カツを並べ、串カツの半分程度の高さ(底から5ミリくらい)まで
米油を注いで火をつける
米油を注いで火をつける
7)周りのパン粉が茶色く色付いてきたら裏返して、反対側も揚げ焼きにする
8)両面がこんがりきつね色になったら、取り出す
ショート動画でも作り方をご紹介しました
(注:音が出ます)
ほぼたまねぎ!笑
生ハムの塩気があるので、何もつけなくてもおいしいです
(写真ではソースかけちゃったけど、いらんかった)

たまねぎはシャキッとした歯触りを残しつつ、
とっても甘ーい!
それもそのはず、
淡路島たまねぎは、他のたまねぎに比べて、甘さが段違い!
まさに、たまねぎが主役、
たまねぎを食べるための串カツです
揚げ物、特にパン粉を使うものって
普通に作る時は、
小麦粉→溶き卵→パン粉の順でつけなきゃだから、
めんどくさい(汗)
でも、バッター液を作ると、
バッター液→パン粉でいいから、ちょっと楽になりますよ!
フライパンが冷たいうちに、串カツを並べて、
冷たい油を注いでから火にかけると、油がはねるリスクも少なくなります
めんどくさいけどさ、
やっぱり揚げ物っておいしいのよねー
揚げ油には、米油を愛用しています。
カラッと揚がって、酸化しにくいのでおすすめです
よかったら、お試しくださいね!
ショート動画でも作り方をご紹介しました
(注:音が出ます)
ほぼたまねぎ!笑
生ハムの塩気があるので、何もつけなくてもおいしいです
(写真ではソースかけちゃったけど、いらんかった)

たまねぎはシャキッとした歯触りを残しつつ、
とっても甘ーい!
それもそのはず、
淡路島たまねぎは、他のたまねぎに比べて、甘さが段違い!
まさに、たまねぎが主役、
たまねぎを食べるための串カツです
揚げ物、特にパン粉を使うものって
普通に作る時は、
小麦粉→溶き卵→パン粉の順でつけなきゃだから、
めんどくさい(汗)
でも、バッター液を作ると、
バッター液→パン粉でいいから、ちょっと楽になりますよ!
フライパンが冷たいうちに、串カツを並べて、
冷たい油を注いでから火にかけると、油がはねるリスクも少なくなります
めんどくさいけどさ、
やっぱり揚げ物っておいしいのよねー
揚げ油には、米油を愛用しています。
カラッと揚がって、酸化しにくいのでおすすめです
よかったら、お試しくださいね!
おいしい淡路島たまねぎは、JAあわじ島オンラインショップからご購入いただけます
JAあわじ島オンラインショップ
ライブドアアプリで、読者登録はこちら


*圧力鍋研究家 さいとうあきこ ご提供中のサービス*
◎圧力鍋のお料理教室「うちごはんラボ」
圧力鍋を使った体に優しいお料理をご紹介しています。
圧力鍋のメーカー問わずご参加いただけます
→ホームページ 圧力鍋ライフ.com
◎圧力鍋研究家 さいとうあきこのYouTubeチャンネル
レシピや圧力鍋の情報を発信中!
→圧力鍋研究家 さいとうあきこのYouTube
◎無料メールマガジン配信中!
ご登録から、7日間は「圧力鍋がよくわかる!使いたくなる!無料メール講座」を配信します。
その後は、圧力鍋のお役立ち情報や、講座情報などを配信。
→メールマガジンご登録フォーム
◎うちごはんラボ レシピ動画販売中!
圧力鍋だから、シンプルな手順で体に優しくヘルシーな料理が作れます!
だしの素、固形スープの素、市販のルウなどを使わず、
素材の美味しさを引き出したレシピです
→うちごはんラボ オンラインショップ
◎圧力鍋のお料理教室「うちごはんラボ」
圧力鍋を使った体に優しいお料理をご紹介しています。
圧力鍋のメーカー問わずご参加いただけます
→ホームページ 圧力鍋ライフ.com
◎圧力鍋研究家 さいとうあきこのYouTubeチャンネル
レシピや圧力鍋の情報を発信中!
→圧力鍋研究家 さいとうあきこのYouTube
◎無料メールマガジン配信中!
ご登録から、7日間は「圧力鍋がよくわかる!使いたくなる!無料メール講座」を配信します。
その後は、圧力鍋のお役立ち情報や、講座情報などを配信。
→メールマガジンご登録フォーム
◎うちごはんラボ レシピ動画販売中!
圧力鍋だから、シンプルな手順で体に優しくヘルシーな料理が作れます!
だしの素、固形スープの素、市販のルウなどを使わず、
素材の美味しさを引き出したレシピです
→うちごはんラボ オンラインショップ
コメント