こんにちは、さいとうあきこです。
じつは、圧力鍋と相性バツグンなんですよー!!!
しかも、火にかける時間が短いから、
汗をふきふき頑張らなくていい!
じつは、圧力鍋と相性バツグンなんですよー!!!
煮ても焼いてもおいしいナスですが、
圧力鍋を使えば、短時間でとろ〜り&味しみナスが完成!
圧力鍋を使えば、短時間でとろ〜り&味しみナスが完成!
しかも、火にかける時間が短いから、
汗をふきふき頑張らなくていい!
今回は、
夏におすすめ!
【圧力鍋✕ナス】時短でおいしいレシピ3品をご紹介します♪
夏におすすめ!
【圧力鍋✕ナス】時短でおいしいレシピ3品をご紹介します♪
全レシピ、YouTube動画付き!
気になるレシピは、すぐに動画でチェックできますよ♪
🍆蒸しナス
圧力鍋で蒸したナスは、皮がキシキシしない!
🍆蒸しナス
圧力鍋で蒸したナスは、皮がキシキシしない!
しかも、中はとろ〜りジューシー。
まるで「焼きナス」の中身だけを集めたような、なめらかな食感!
蒸しナスは電子レンジでもできるけど、
食感も味わいも、我が家では圧力鍋の方が好評です!
動画では、ピリ辛韓国風に仕上げてますが、ポン酢しょうゆや、生姜醤油、
おかか醤油でもおいしいです!
あらかじめ作って、冷蔵庫で冷やしておけば、まさに夏のごちそう!
ふわっ、とろっのナス。
あれ?片栗粉でとろみ付けたかな?ってくらいとろとろ!!(笑)
🍆ナスの煮浸し
おいしい「だし」を含んだナスの煮浸し。
でも、あらかじめ「だし」を取るのもちょっと面倒で(汗)
だったら、だしを取りながら煮ればいいじゃないか!ということで、
かつお節といっしょに煮込んじゃう!ラクしておいしいレシピです♪
とろっとろで旨味を吸い込んだナスは、絶品です!
冷やしてもおいしいから、作りおきにも◎
🍆麻婆ナス
辛い調味料(今回はコチュジャン)を入れなければ、お子様でも食べられます。
ごはんにかけて、麻婆ナス丼にも!
💡ナス革命、始めませんか?
゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆
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フーディストノートアンバサダーとして活動しています

蒸しナスは電子レンジでもできるけど、
食感も味わいも、我が家では圧力鍋の方が好評です!
動画では、ピリ辛韓国風に仕上げてますが、ポン酢しょうゆや、生姜醤油、
おかか醤油でもおいしいです!
あらかじめ作って、冷蔵庫で冷やしておけば、まさに夏のごちそう!
ふわっ、とろっのナス。
あれ?片栗粉でとろみ付けたかな?ってくらいとろとろ!!(笑)
🍆ナスの煮浸し
おいしい「だし」を含んだナスの煮浸し。
でも、あらかじめ「だし」を取るのもちょっと面倒で(汗)
だったら、だしを取りながら煮ればいいじゃないか!ということで、
かつお節といっしょに煮込んじゃう!ラクしておいしいレシピです♪
とろっとろで旨味を吸い込んだナスは、絶品です!
冷やしてもおいしいから、作りおきにも◎
🍆麻婆ナス
麻婆ナスって、ナスを揚げたり炒めたり…
おいしいけど、けっこう油を吸ってカロリーも気になる。
このレシピなら、油は使いません!(ひき肉の脂だけ)
しかも、とろけるような食感がやみつきに!
辛い調味料(今回はコチュジャン)を入れなければ、お子様でも食べられます。
ごはんにかけて、麻婆ナス丼にも!
💡ナス革命、始めませんか?
ナスって、炒めると油を吸いすぎるし、煮ても崩れやすい…
そんなお悩みも、圧力鍋なら一発解決!
動画を見ながら、ぜひおうちでも「ナス革命」起こしてみてくださいね♪
「圧力鍋、もう片付けちゃった…」という方も、
この夏こそ、もう一度出してきて試してみて!(圧強め!)
📺YouTubeでは、ナス以外にも
圧力鍋で作れる簡単&おいしいレシピをたくさんご紹介中!
ぜひ、チャンネル登録してお楽しみくださいね♪
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圧力鍋のメーカー問わずご受講いただけます。動画受講はオンラインショップからいつでもお申し込みいただけます
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だしの素、固形スープの素、市販のルウなどを使わず、
素材の美味しさを引き出したレシピです
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